Workshops

         

                              „Nice to meet yourself“

 

 

Yin-Yoga Workshops

 

 

Zeit für Dich.

Unterwegs zu Dir selbst.

Der sanfte Weg in Deine innere Mitte.

 

Was ist Yin-Yoga? 

Im Yin-Yoga werden die Übungen passiv und ganz ohne Muskelkraft ausgeführt, da nicht die Muskeln, sondern die tieferen Schichten, wie die Faszien, angesprochen werden sollen. Auch werden die Übungen länger gehalten, wodurch der Energiefluss im Körper harmonisiert wird.

Die bei uns bekannten Yoga Stile wie Ashtanga-Yoga, Vinyasa- oder Power Yoga sind oft sehr Yang orientiert. Das heißt die Übungen werden ganz im Gegensatz zum Yin-Yoga, sehr kraftvoll und aktiv ausgeführt.

Yin-Yoga ist die Kunst des Loslassens-des nichts tun-SEIN-lassen.....

 

Erlebe selbst den Unterschied in diesem Workshop!

 

 

Termine 2019    Samstag jeweils von 9:30 – ca. 13:00 Uhr    

 

 

In Roßbach /Wied: Hotel zur Post, Wiedtal Straße 55, 53547 Roßbach  

www.zur-post-rossbach.de     

 

23. Februar      18. Mai      27.Juli     14.September

 

16.November

 

Im Anschluss an den Workshop besteht die Möglichkeit im Hotel zur Post, in gemütlicher Atmosphäre, Mittag zu essen.

 

 

Beitrag:  pro Workshop 59 €

 

Teilnehmerzahl begrenzt! Bitte rechtzeitig anmelden!

Die Teilnahme am Workshop ist mit Zahlung des Beitrages, verbindlich reserviert.

 

 

Hier Anmelden:

Michaela Buhr, Heilpraktikerin, Yogalehrerin (BYV)

Tel. 02644 5699277 oder kontakt@praxis-buhr.de oder über das Kontaktformular 

 

 

Bitte mitbringen:

  • Yoga-Matte
  • weiche Decke
  • Yoga-Rolle (Bolster) oder dickes längliches Kissen (z.B. Nackenrolle)
  • 2 Yoga-Blöcke
  • Yoga-Sitzkissen oder Sofakissen
  • 2 kleine Gästehandtücher
  • 2 Tennisbälle

 

 

Teilnehmerstimmen

 

Flyer zum Workshop

 

 

 

Haben Sie weitere Fragen zu Yoga, meinen Kursen und Workshops oder möchten Sie sich anmelden oder einen Termin vereinbaren? Nutzen Sie dazu einfach mein Kontaktformular oder rufen Sie mich unter 02644- 5699277 an.

 

 

 

 

 

Hier finden Sie mich

 

Praxis Michaela Buhr
St. Floriansweg 8
53545 Linz
    

 

Kontakt

 

Rufen Sie mich an unter:

+49 2644 5699277+49 2644 5699277

 

E-Mail:

kontakt@praxis-buhr.de

 

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